“道不遠人，浸(象形，一皿去下横)人自遠。治道亦圜，環而無端，天肇地獵，陰奉陽華，此其常焉”。故春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。緩形飬志，以適宗筋。生之勿殺，予之勿奪，賞之勿罰，從之勿逆，則飬生之道几也。逆之則傷肝，夏爲寒變，奉長者少。不然，秋分重病。
       夏三月，此謂審秀，天地氣交，萬物華實。夕卧早起，無厭於日，使志勿怒，使華英秀，任气得泄，若所愛在外，則夏飬生之道几也。逆之則傷心，秋爲痎瘧，奉收者少，冬至重病。
       秋三月，此謂容平，天气以急，地氣以明。志止安寜，以緩秋刑，收敛神气，使气均平。外無其志，使肺气清，則秋飬生道几也。逆之則傷肺，冬爲飱泄，奉藏者少。不然，夏至重病。
       冬三月，此謂閉藏，水凝地坼，無擾乎陽。早卧晚起，以待日光，使志若伏若匿， ......

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