长生炼丹之道，不离鼎炉药物火候，其中鼎炉药物易传易知，唯火候则难传难知，且复难行。起火易而止火难，聚火易而行火难，生假火易而生真火难，产火易而调火难，行火易而知候难。须知：戊己土中存真火，金来归性入南宫。故古真有诗云：“圣人传药不传火，从来火候少人知。要知口诀通玄处，须问明师透天机。”且火候之名有多端，如文火，武火，上行火，下行火，水中火，火中水。而候亦有正候偏候，大候小候，及下手火候，了手火候，调息凝神聚气火候，采药归壶温养沐浴火候，进阳火退阴符火候，日月合朔火候，晦朔弦望火候，结胎脱胎调神出神火候，大小周天火候，二十四气火候，七十二候火候，六十四卦火候等等之分，不一而足。过来人皆知“此中有真火，欲辩已忘言”。
       总之，正如天玄子所谓：“要知火候川源处，调和神息是端的。”又谓“虚极静笃生真火，一阳来复见初机。”用此诀，可生起三昧真火，及引来先天真火！唯不易言，近世禅宗大师光厚老和尚，曾常以三昧真火，为人治病，要非虚言也 ......

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