阳气是生命的原动力,没有阳气就没有生命。如果在正常体温的基础上,想办法让体温提高1℃,我们的免疫力就会增强5~6倍,许多疾病将离我们远去。
寒气侵入人体之后,会损伤阳气,导致其温煦不足,抵抗力下降。阳气不足的客观指标,就是体温的下降。日本著名的健康养生专家石原结实指出,近50年中,我们的体温降低了近1℃。体温的降低,妨碍了体内脂肪酸、尿酸等废弃物的燃烧、排泄,引起高血脂、糖尿病、痛风和高血压的发生。
阳气是生命的原动力,没有阳气就没有生命。如果在正常体温的基础上,想办法让体温提高1℃,我们的免疫力就会增强5~6倍,许多疾病将离我们远去。
人之将死,其体必冰
我们可能 ......
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