1．生生者不生
       上回就养生之道进行了种种论述，关于养生之道，老庄学者进一步强烈主张的是不要太过用心，毋宁说不用养生。老子告诫人不要生生之厚，益生曰祥（不吉）。庄子特别强调此点，甚至说：“杀生者不死，生生者不生。”
       庄子所说的“杀生”，就是不要太操心于人的生命。这么一来，人就不死。与此相反，“生生”就是太过于想要有效发挥人生，这么一来反而难以生存下去。庄子也在其他地方说过：“常因自然而不益生也。”
       这些我们在日常生活中都有体会，太过拘泥于养生，反而有害人生。庄子在《达生》篇中说了句金句名言：“达生之情者，不务生之所无以为。”
       世上养生专家动辄说必须喝这药、必须避开那工 ......

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