任忠字奉诚，乳名蛮奴，汝阴人。少时贫贱，乡里人看不起他。长大后，他多谋善变，体力过人，尤善骑射，乡里少年都归附他。梁鄱阳王萧范任合州刺史，闻其名声，招引他陪伴左右。侯景之乱，任忠率乡里数百人，随晋熙太守梅伯龙讨伐景将王贵显于寿春，每战必胜。当时土豪胡通聚众抢取强夺，萧范命任忠与主帅梅思立联军讨平胡通。接着随萧范长子萧嗣率众入援，正赶上京师陷落，于是他即戍守晋熙。侯景乱平，任命为荡寇将军。
       王琳立萧庄，命任忠为巴陵太守。王琳败后任忠回朝，迁任明毅将军、安湘太守，接着随侯王真征讨巴、湘，累迁至豫宁太守、衡阳内史。华皎起兵，任忠参与策谋。华皎乱平后，高宗因为任忠在华皎起兵之前密告朝廷，便放而不治罪。太建初年，随章昭达讨伐欧阳纥于广州，因功授任直阁将军，迁任武毅将军、庐陵内史，服官期满，入京任右军将军。
       太建五年(573)，众军北伐，任忠率兵 ......

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