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养生导引秘籍
养生秘录   金丹问答
明 · 胡文焕
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本书全文检索:
       问曰:如何谓之金液还丹?答曰:金液者,金水也。金为水母,母隐子胎,因有还丹之号也。
       前贤有曰:丹者,丹田也。液者,肺液也。以肺液还于丹田,故曰金液还丹。
       问曰:何谓铅汞?答曰:非凡黑锡水银也。真一子曰:铅是天地之父母,阴阳之根基。盖圣人采天地父母之根而为大丹之基,采阴阳纯粹之精而为大丹之质,且非常物造作也。汞性好飞,遇铅乃结,以其子母相恋也。
       问曰:何谓火?答曰:火者太阳真气,乃坎中之阳也。紫清真人曰:坎中起火是也。
       问曰:何谓候?答曰:五日为一候,是甲子一终也。日有十二时,五日六十时,终一甲子也。
      ......

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本书目录

养性延命录
   教诫篇第一
   食诫篇第二
   杂诫忌禳害祈善篇第三
   服气疗病篇第四
   导引按摩篇第五
   御女损益篇第六
西山群仙会真记
   
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修真秘录
   食宜篇
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修龄要指
   四时调摄
   起居调摄
   延年六字诀
   四季却病歌
   长生一十六字妙诀
   十六段锦
   八段锦导引法
   导引却病歌诀
   却病八则
太清导引养生经
   慎修内法
   王乔导引图(一在彭祖中)
   彭祖导引图
   淘气诀
   咽气诀
二六功课
灵剑子引导子午记
   夜半子
   鼓腹淘气
   取气太冲
   挽如引弓
   气息平定内视神宫
   叩齿及牙
   捏目四
   摩手熨目
   对修常居
   灌溉中岳
   俯按山源
   营治城廓
   击探天鼓
   拭摩神庭
   上朝三元
   下摩生门
   山巅取水
   海底觅火
   养虎咽气
   偷龙咽津
   离卦用九·坎卦用六
   日南午
   调息
   心无外缘
   以神驭气
   闭神庐以定火候
   开生门而复婴儿
   圣胎内结
   导引诀
养生导引法全
   中风门
   风痹门
   心腹痛门
   霍乱门
   呕吐门
   气门
   痰饮门
   痨瘵门
   胁痛门
   腰痛门
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   积聚门
   脾胃门
   补益门
   消渴门
   胀满门
   眼目门
   喉舌门
   口齿门
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   遗泄门
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   返本还元
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   胎息
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   下丹田
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   玄门
   牝门
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   养生肤语

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