洪武元年闰七月，左丞相徐达师至通州，距城三十里筑台驻军。翌日天雾，设伏战擒其梁王孛罗等。元主闻报，夜开建德门，北如上都。达兵遂至燕京，攻齐化门入，执其监国帖木儿不花等。今州西土埠，高半里，广方半里者，所筑台也。或曰唐薛仁贵征辽驻军台也，达因之。后成祖靖难而南，驻跸焉。嘉靖中，都门一道人，称言遇中山王将台边，授贾力法，以授人也。其法用意蓄气，周其身，处处运之，挺直立，彻顶踵，无懈骨。卷肱，掌指稍诎，两足齐，踵相去数寸，立定。两手从上，如按物难下状，几至地，转腕从下，托物难上也。过其顶，两手植，则又攀物难下，而至肩际。转腕，掌向外，微拳之，则卷肱立如初。乃卷两肱，开向后者三，欲令气不匿膺间也。却舒右肱，拦物之欲右者以左，逮乎左，左之爪相向已，如将及之，则左手撑而极左，右手拉而却右，左射引满，引满，右肱卷如初矣。则舒左肱拦，右手撑，左手拉且满，以右法，左右互者各三之，则卷两肱立如初。左手下拊左外踝，踝掌竞劲相切也。则以右手腕推植物使左倾，倾矣顾曳之，使右倚肩际，如是者三之。则右手下，以左法，左推曳之以右法者三 ......

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