须属肾，禀水气，故下生也；发属心，禀火气，故上生也。
       中山还童酒 人间处处有，善缘得遇者，便是蓬莱叟。马蔺花一升，土埋三日，取出马蔺根，洗切片一升；
       用黄米二斗水煮成糜，陈曲二块为末；酒酵子二碗并前马蔺子共和一处，做酒待熟；另用马蔺子并根一升，用水煮十沸，入酒内三日。每日搅匀，去根，随量饮醉。酒饮尽，其须发尽黑。其酒之色如漆之黑。
       乌须酒方
       黄米（三斗） 淮曲（十块） 麦门冬（去心，八两） 天门冬（去心，二两） 人参（去芦，一两）生地（四两） 熟地（二两） 枸杞子（二两） 何首乌（四两） 牛膝（去芦，一两） 当归（二两）
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