瘿候
       《养生方》云：诸山水黑土中出泉流者，不可久居，常食令人作瘿病，动气增患。
       多忘候
       《养生方》云：丈夫头勿北首卧，神魂不安，多愁忘。
       嗜眠候
       《养生方导引法》云：箕踞交两手内并脚中入，且两手急引之，愈久寐精气不明。交脚箕踞，凡故言箕踞，以两手从内屈脚中入，左手从右跗腕上入，左足随孔下，右手从左足腕上入，右足随孔下出，抱两脚急把两手，极引二通，愈久寐精神不明，久行则不睡长精明。
       又云：一手拓颏向 ......

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