熟地黄（二两，九蒸九晒，不见铁器） 甘枸杞（二两，红小鲜明者好，去枝梗，酒润捣烂）山药（一两五钱，白色者） 牛膝（二两五钱，去芦，酒拌蒸熟） 远志肉（一两，甘草汤浸一宿，去骨晒干） 山萸肉（一两，酒润，拣去核，慢火焙干） 白茯苓（一两，去皮筋，乳拌） 巴戟天（一两，酒浸一宿，去心） 石菖蒲（一两，刮去皮毛，微炒，不见铁器） 杜仲（一两，削去粗皮，盐、酒拌炒，去丝） 五味子（一两，蜜水浸蒸） 苁蓉（二两，酒浸一宿，刷去浮甲，劈破，去心中白膜）
       楮实子（一两，水淘去轻浮者，酒浸一日，焙干） 或加何首乌（四两，更妙） 大茴香（一两，去子，盐水炒）
       上为细末，炼蜜同枣肉为丸，如桐子大，每服三十丸，温酒或盐汤下。食前日三服，五日觉有力，十日精神爽，半月气壮，二十日目明，一月夜思饮食，冬月手足常温，久服令人身体轻健，筋骨壮盛，光泽不老。更看体候加 ......

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