明　李日華　撰
       道人居塵涉世須心坎中目作一活計事到隨宜應之既罷得片席便據以為安大都與出入息為緣是安樂法
       真面目握真鏡一照便見若入沉吟呵氣滿鏡矣何由得露纖毫
       仙凡人鬼聖愚只在瞥然一念間諸違真狥妄事我不懼瞥然一念興只須瞥然一念止
       俗事有宜急了者有宜姑置者了之所以安心也置之亦所以安心也不了又不置終日縈懷擾擾苦矣究竟於事亦無益
       劉馭初言懶拙道人終日撫弄其陽令挺竪即又從尾閭縮引熱氣直達泥丸謂之起火燒荒衰年之人火冷陽沉不用此法難以返還但人身陰陽與天地同有一番蒸燠必有番滲洩若運之不猛聽其萎歇不免 ......

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