宁波府【在浙江省治东南四百八十里东西距二百二十四里南北距二百八里东至海岸一百四里西至绍兴府余姚县界一百二十里南至台州府宁海县界一百四十六里北至海岸六十二里越海即江苏松江府界东南至海岸一百十二里西南至台州府宁海县界一百二十六里东北至海岸七十二里西北至绍兴府余姚县界一百五里自府治至　京师四千六百四十里】
       分野天文斗牛分野星纪之次
       建置沿革禹贡扬州之域春秋时越地秦属会稽郡汉为会稽郡鄞鄮句章三县地后尝为东部都尉治【会稽典録阳朔元年徙东部都尉治鄞或有防害复徙句章】后汉亦属会稽郡晋宋至隋皆因之唐武徳四年始置鄞州八年州废还属越州开元二十六年复置明州【唐书地理志采访使徐澣奏置以境有四明山为名】天宝元年改为余姚郡属江南东道乾元初复曰明州属浙江东道五代属吴越国【梁开平三年吴越升州为望海军宋建隆元年改奉国军】宋曰明州奉化郡属浙东路【绍兴三年置沿海制置使】绍 ......

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