臧盾字宣卿，东莞莒县人。高祖臧焘，是宋朝左光禄大夫。祖父臧潭之，任左民尚书。父亲臧未甄，博览文史，很有才干，年少时受到外兄汝南周禺页的重用。宋朝末年，入朝任领军主簿，侍奉的人就是齐武帝。齐朝建立后，历任太尉祭酒、尚书主客郎，建安、庐陵二王府记室，前军功曹史，通直郎，南徐州中正、丹阳尹丞等职。梁高祖平定京城，建立霸府，任臧盾为骠骑刑狱参军。天监初年，任后军咨议中郎、南徐州别驾，入京拜授黄门郎，迁右军安成王长史、少府卿。出任新安太安，精明能干、名声很好。回京任太子中庶子，司农卿、太尉长史。因为生母服丧，三年中居住在母亲的坟墓旁。服丧期满，任廷尉卿。出任安成王长史、江夏太守，死在官任上。
       臧盾年幼时跟随征士琅笽人诸葛璩学习五经，通晓章句之学。诸葛璩的学生徒众常有几十上百人，臧盾在他们当中，无人能比。诸葛璩特别欣赏他，赞叹说：“这个学生能成大器，是帝王的辅佐之才。”起初任抚军行参军，迁尚书中兵郎。臧盾风度翩翩，举止有度，每逢上 ......

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