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正统道藏洞神部方法类-保生要录-五代-蒲处贯
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       保生要錄
       經名:保生要錄。五代·蒲虔貫撰。一卷。底本出處:《正統道藏》洞神部方法類。參校版本:《說鄰》本。
       序
       嘗聞松有千歲之固,雪無一時之堅。若植松於腐壤,不期月而必蠹;藏雪於陰山,雖累年而不消。違其性則堅者脆,順其理則促者延,物情既爾,人理豈殊!然則,所謂調攝之術者,又可忽乎!臣竊覽前人所撰保生之書,往往拘忌太多,節目大繁,行者難之。在於崇貴,尤不易為。臣少也多病,留心養生,研究即久,編次云就,其術簡易,乘閑可行。先欲固其正氣,次欲調其肢體。至於衣服居處,藥餌之方,蔬果禽魚之性,有益者必錄,無補者不書。古方有誤者重明,俗用或乖者必正,目之曰《保生要錄》。雖無裨於聞道,粗有資於衛生,冒昧上獻,伏深戰灼。蒲虔貫謹序
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