李宗盛是台湾著名音乐人，集作词、作曲、演唱和唱片制作于一身，他的歌经张艾嘉、陈淑桦、潘越云、林忆莲、辛晓琪、赵传、周华健等歌手和他自己的演唱，在海峡两岸广为流传。在上世纪八九十年代的流行乐坛上，李宗盛具有举足轻重的地位，是港台词坛的一方重镇。李宗盛的歌词通俗直白，朴实自然，融生活的哲理于浅白的口语之中，深入浅出，感情真诚，道出了普通人的内心感受，因而能引起人们的共鸣，广为传唱。
一、通俗的口语平常的道理
李宗盛的歌词特色鲜明，既不同于老一辈词人庄奴、琼瑶的古典诗意和浪漫情怀，也不同于同时代的罗大佑的愤世嫉俗、冷峻苍凉，更迥异于新生代词人方文山的虚幻迷离、奇思异想。如果说庄奴、琼瑶属古典浪漫主义，早期的罗大佑属批判现实主义，方文山属超现实主义的话，那么，李宗盛则属于客观温和的现实主义。他的歌没有愤世嫉俗的批判，没有脱离现实的魔幻玄想，也少有浪漫和诗意的幻想。李宗盛能直面现实，既不盲目乐观，也不绝望悲观，多表达普通人的一点感悟，一点希望，一点洒脱，一点忧伤，一点无奈，对普通人的心理把握细致准确，真实表现了现代人的生活状态。
从语言表达上看，李宗盛的歌词就像说话，具有明显的口语性，但不是废话的堆积，不是无病呻吟的矫情，它言之有物，朴实无华，深入浅出，情理交融。李宗盛的歌不讲空洞的大道理，没有说教，他只从日常生活中引出一些平常的道理，让人信服。他的歌没有架子，如一位熟人坐在你对面聊天，既讲故事，也讲道理，让你的心随着他的歌转动。这样的歌曲很多，例如《爱的代价》、《我是一只小小鸟》、《真心英雄》、《梦醒时分》、《壮志在我胸》、《最近比较烦》、《在我生命中的每一天》、《明明白白我的心》、《让我欢喜让我忧》、《寂寞难耐》、《领悟》、《希望》、《当爱已成往事》等等。
你说你爱了不该爱的人，你的心中满是伤痕；你说你犯了不该犯的错，心中满是悔恨；你说你尝尽了生活的苦，找不到可以相信的人；你说你感到万分沮丧。甚至开始怀疑人生。
早知道伤心总是难免的，你又何苦一往情深?因为爱情总是难舍难分，何必在意那一点点温存。要知道伤心总是难免的，在每一个梦醒时分，有些事情你现在不必问，有些人你永远不必等。
这首《梦醒时分》就像是写给朋友的一封短信，以劝告的口气安慰感情受到伤害的朋友。第一部分用排比句写出了一位感情受挫者的心态，对人物的心理把握既准确又真实，用一连串的“你说你……”句式，像是在与朋友谈心，设身处地，推心置腹，让人倍感亲切；第二部分转为对朋友的劝告，对爱情的感悟，真诚冷静，入情入理，让人省思。
总是平白无故地难过起来，然而大伙儿都在，笑话正是精彩，怎么好意思一个人走开?不是没有想过，随便谈个恋爱，一天又过一天，三十岁就快来，往后的日子怎么对自己交待。
寂寞难耐，寂寞难耐，爱情是最辛苦的等待，爱情是最遥远的未来。时光不再啊，时光不再，只有自己为自己喝采，只有自己为自己悲哀。虽然曾经有过很多感情的债，对于未来的爱还是非常期待，这一次我的心情不高不低不好不坏。
这首歌名为《寂寞难耐》，写出了一位年近而立的男人心态，时光匆匆，青春将逝，爱情无着，寂寞悲哀又充满期待，生动微妙地刻画了一位大龄青年的真实心态，朴实的大白话中显出轻松活泼。
二、凡人的心声女性的独自
李宗盛的歌中有两个关键词——“凡人”和“平凡”。他自己演唱的《凡人歌》就是一个代表。这首歌表达了一个平凡人物对人世间的看法，似乎看透红尘，既有点无奈，也有点洒脱，与《
红楼梦》中的《好了歌》有些相似。那首传唱极广的《真心英雄》宣称“灿烂星空谁是真的英雄?平凡的人们给我最多感动”。《在我生命中的每一天》这样唱“我是如此平凡却又如此幸运，我要说声谢谢你。”《壮志在我胸》写的是一个普通人的坚韧和执著，“莫笑我是多情种，莫以成败论英雄，人的遭遇本不同，但有豪情壮志在我胸”。《希望》中说“养几个孩子是我人生的愿望，我喜欢她们围绕在我身旁”。可以说，李宗盛的歌表达正是普通人的内心感受。《我是一只小小鸟》最具代表性：
有时候我觉得自己像一只小小鸟，想要飞却怎么样也飞不高，也许有一天我栖上了枝头却成为猎人的目标，我飞上了青天才发现自己从此无依无靠。每次到了夜深人静的时候我总是睡不着，我怀疑是不是只有我的明天没有变得更好，未来会怎样究竟有谁会知道，幸福是否只是一种传说，我永远都找不到。
所有知道我的名字的人啊，你们好不好?世界是如此的小，我们注定无处可逃。当我尝尽人情冷暖，当你决定为了你的理想燃烧，生活的压力与生命的尊严哪一个重要？我是一只小小小小鸟，想要飞呀飞却飞也飞不高，我寻寻觅觅寻寻觅觅一个温暖的怀抱，这样的要求算不算太高?
这是一个平凡的小人物的心灵告白，他没有远大的目标，没有崇高的理想，他的要求只是寻觅“一个温暖的怀抱”，但在严峻的现实生活中，这个并不高的要求也不容易实现。歌曲反映了社会低层小人物的生存状态——艰辛而又无奈，具有震撼人心的感染力。让其貌不扬的赵传来演唱这首歌更具说服力和感染力，二者可谓相得益彰，无可挑剔。《我是一只小小鸟》实在是一首不可多得的经典之作。不论从哪方面看，都可以代表李宗盛作品的风格。
李宗盛为张艾嘉、陈淑桦、辛晓琪、林忆莲等多位女歌手创作了一批优秀作品，这得益于他对女性心理的准确把握。他善于描写女性的情爱心理，写出她们的渴望、执著、痛苦和无奈，例如《不必在乎我是谁》写的是一个寂寞的女人对爱的渴望，《为你我受冷风吹》写女人对爱的执著，《领悟》表达的是对男人失望后的“痛的领悟”。
我觉得有点累，我想我缺少安慰。我的生活如此乏味，生命象花一样枯萎。我整夜不睡，可能是因为夜晚喝咖啡，如果是因为没有人陪。我愿意敞开心扉，其实真的想让自己醉，让自己远离那许多恩怨是非，让隐藏已久的渴望随风飞。喔，请忘了我是谁。
女人若没人爱多可悲，就算是有人听我的歌会流泪，我还是真的期待有人追，何必在乎我是谁?我想你说得对，寂寞使人憔悴，寂寞使人心碎，恋爱中的女人才美。我想我做得对，我想我不会后悔，不管春风怎样吹，让我先好好爱一回。
歌中的抒情主人公“我”是一位成名的女歌手，和普通女人一样，渴望异性的追求和爱。然而，由于特殊的位置，她有一种“高处不胜寒”的感觉，人们看到她的只是笼罩着光环的外表，其实她的生活相当乏味，内心十分寂寞，她期待有异性来追求和安慰。“女人若没人爱多可悲……恋爱中的女人才美……让我先好好爱一回。”这是一个女人的内心独白，是对爱的渴求，是肺腑之言，真切之情让人动容。
总之，李宗盛的歌为普通人代言，讲平常道理，深入浅出，朴实自然，通俗而不庸俗，独具特色，堪称大家风范。