［新知］你为什么懒？
作者：丁永明／编译
《人民文摘》 2006年 第05期
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众所周知，懒惰是不受人们喜爱的品质。有趣的是，美国的一项最新研究表明，不爱出门，不好活动，“懒懒散散”的生活方式也许早在你的娘肚子里时就已经形成了。孕妇饮食中的营养物质不足，会导致胎儿的生长受到限制，而在此期间形成的虚弱综合症将影响其终生。即使胎儿出生后的饮食质量提高了，也无法改变他的懒散的倾向，这样的“小懒虫”即使吃素，食物中没有动物脂肪，也无法避免多余的重量。
负责这项研究的马克·维克尔斯教授相信，正是母亲的孕期饮食决定了孩子今后的生活方式：是积极好动，还是消极懒散。母亲不应该训斥孩子是“懒汉”，而应该自责：我当时为什么应该吃的却不吃呢？因此造成我的孩子出生后的营养不良。
一个人什么也不想干，只是勉勉强强度日，其原因是一种病态——准确地说是体内缺少一种褪黑激素。英国科学家特奥多尔·索乌泰奥斯认为，即使是年轻人，如果体内的褪黑激素不足，其表现也会跟年老体衰的人一样，在日常生活里表现为：无缘无故地经常疲劳、无精打采和意志消沉。
最近，这种神奇的激素引起了医学界的广泛注意。褪黑激素被制成了药剂，成功地用于治疗患上生物节奏不规律、各种形式的失眠和抑郁症的病人。科学家已经证明，抑郁症患者表现出的对生活失去兴趣是因褪黑激素的分泌遭到了破坏。
（陈 涵摘自俄罗斯《星火》）