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       孩子与父母总有许多相似之处，如身材高矮、体形胖瘦、肤色深浅……这些都与遗传有关。同时，还有很多疾病的发生也与遗传有着密切的关联。哪些疾病是最容易遗传的呢？
       高血脂和高血压如果父母双方中的一个患有高血脂或高血压，孩子的患病几率大约是50%；如果父母双方都患有高血脂或高血压，那么孩子患病的几率将会达到75%，这足以看出这种心血管疾病的遗传性有多高。除此以外，如果爷爷奶奶中有人患心脏病，孩子得病的几率也会非常高。
       以前我们总认为高血压或高血脂是成年人的“专利”，现在越来越多的事实告诉我们，这些病也会发生在孩子身上。预防这种病的最好方法就是注意饮食，并坚持运动。
       过敏和哮喘如果父母中有一方是过敏性体质，或是对某些东西过敏，如海鲜、花粉等，那么孩子很容易就会被那些过敏性疾病所纠缠，遗传几率达到30%～50%。尤其是哮喘病，遗传概率为80%左右。
       最新的研究显示，母乳喂养能够有效防止过敏的发生，这可能是和母乳中所含的特殊成分有关。专家建议，有家庭过敏史的孩子最好在1岁之前不吃鲜奶制品，两岁之前不吃鸡蛋清，3岁之前不吃花生酱和海产品。另外，减少孩子和花粉以及宠物的接触也能降低过敏的几率。
       糖尿病糖尿病具有家族遗传的易感性。调查表明，糖尿病患者亲属的发病率比非糖尿病患者亲属高出17倍，而且，Ⅱ型糖尿病患者的遗传倾向，要比Ⅰ型糖尿病更为显著。
       如果父亲患Ⅰ型糖尿病，而且一直依赖胰岛素，那么遗传的几率只为1/17；如果是母亲患有Ⅰ型糖尿病，而且在生产的时候还不满25岁，那遗传几率只有1/25；如果是在25岁以后才生产，几率会降至1/100；但如果父母双方都有Ⅰ型糖尿病，遗传几率就会提高1/4。如果父母双方有一方患有Ⅱ型糖尿病，遗传几率在1/7到1/13之间，如果父母双方均患病，那遗传几率就提高到1/2。
       鉴于临床所见绝大多数患者都属于Ⅱ型糖尿病，所以对有此病的父母来说，要确保孩子有充足的运动量，同时还要避免脂肪的堆积，这些都可以达到很好的预防效果。
       鼻炎鼻科疾病中有许多都来自于遗传。比如最常见的过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎，这3种鼻炎都有家族遗传倾向。据统计，父母如果有一人患有过敏性鼻炎，其下一代有1/3的子女也会患此症；如果父母双方皆有过敏性鼻炎，其下一代子女患此症的可能性高达2/3。这可能和孩子遗传父母的脸型或是鼻咽管的结构有关。
       医生建议，患有鼻炎的父母最好不要在孩子面前吸烟，减少外界环境对鼻腔的刺激。此外，还建议给孩子母乳喂养的时间不少于3个月。
       肥胖如果夫妻双方的体重均超标，那么他们的孩子将有53%的可能成为大胖子；如果夫妻双方只有一方肥胖，其孩子肥胖的概率便下降到40%。
       胖与不胖，大约有一半可以由人为的因素来决定。因此，夫妻双方完全可以通过合理饮食、充分运动，使自己、也使未来的孩子体态匀称。
       近视我们一般人群中，约有1/5的人是近视眼基因携带者，近视越严重的人受父母遗传的可能性越高。如果父母都是高度近视，后代近视的概率很高；如果父母中有一个是高度近视，而另一个是该基因的携带者，孩子遗传的概率也很高；如果父母两人均是致病基因携带者，虽然他们本人不显示近视，但他俩的致病基因会遗传给孩子，使孩子具备两个近视基因，成为近视眼的几率也会很高。特别是那些父母在儿童期视力就有问题的人，儿女出现近视的几率和正常人相比要高出6倍多。
       另外，后天的环境也可能会加重近视的程度。因此，在养育孩子的生活中，应该在营养和眼睛卫生方面多加注意。
       癌症与遗传有密切关系的肿瘤可以分为两类：一是完全由遗传基因决定的遗传性肿瘤，另一类是没有发现遗传的物质基础，但是有明显遗传倾向，即有所谓“癌症素质”遗传的癌症。
       遗传性肿瘤不多，常见于某些儿童肿瘤，如视网膜母细胞癌等，它们均属于遗传性疾病，带有异常基因的人，80%～90%将患该类癌症。另一类具有遗传倾向的肿瘤，虽然没有发现确切的致癌基因和染色体等遗传证据，但其发病有时表现出明显的家族聚集性，即某一家族中的多名成员具有“癌症素质”，家族中多代或一代中多人患同样的癌症，如胃癌、肠癌、乳腺癌等。
       胃癌病人的一级亲属（即父母和兄弟姐妹）患胃癌的危险性比一般人平均高3倍，乳腺癌、子宫癌、肝癌和食管癌也具有较强的遗传性。
       龋齿虽然不能说龋齿本身是遗传的，但容易患龋齿的体质却是遗传的，这主要表现在牙釉质的强弱等方面。在同一家族中，父母和子女的龋齿发病情况有显著关系。比如，父母的龋齿多，子女的龋齿也不会少；父母的龋齿发生率低，子女的龋齿发生率也相应较低。
       建议父母从小就要培养孩子保持口腔卫生的好习惯，同时还要给孩子补充足够的钙质，这样才能保持良好的口腔健康。
       附：九种特征性遗传
       １.双眼皮：这是最显性的遗传。
       ２.肤色：遗传原则是“相加后再平均”，也就是说，如果父母都是黑皮肤，孩子就不可能拥有白皮肤。
       ３.下颚：下颚的形状绝对会遗传，尖下颚的爸爸所生的儿子，十个有九个是尖下颚。
       ４.身高：子女的身高70%都来自父母遗传。
       ５.秃顶：由于导致秃顶的基因是在Ｙ染色体上，所以绝大多数秃顶的人都是男士，而且半数以上会遗传，而且还会隔代遗传。
       ６.青春痘：父母双方都有，子女肯定逃不了。
       ７.少白头：这属于特殊性遗传。几率较低。
       ８.声音：男孩遗传很像父亲，女孩遗传则像母亲。
       ９.罗圈腿：是可以矫正的遗传，但腿的长度改变不了。
       （聂瑞平摘自2006年6月13日《科学发现报》）