其实一个人想要生活得更好，只要获得几种能力就行。一是自然能力，二是技术能力，三是知识能力，四是与社会和人打交道的能力，五是人的生理承受能力和心理承受能力。
自然能力就是指人能够健康活着的能力，比如吃、喝、拉、撒、睡就是人的自然能力。吃得好、睡得好意味着你身体健康，但并不意味着你能比我做出更多的事情来。
陈景润研究数学，研究哥德巴赫猜想，最后成了全世界最著名的数学家之一，这就是知识技能。我常对学生说，你如果在你所研究的领域中能走到全中国或全世界前列，你就具有了知识技能。要想自尊、自爱、自信地活下去，你就必须具备一定的技能，可以用这种能力来换取世界上你自己所需要的资源，包括财富资源和生活资源。
有了技能，再考虑知识。知识本身是没有用的，只有把它用于社会才能发挥它的作用。所有国家都把最高学位叫博士学位，博士学位的英文叫Doctor of Philosophy，翻译过来就是哲学博士，哲学意味着智慧，意味着使人生更加幸福的学问。我们学习的最终目的是为了获得智慧，没有智慧的人生是灰暗的人生，没有洞察力和判断力的人生是没有方向的人生。
走入社会后马上就会遇到下一个问题，那就是与社会打交道的问题。人要想成大事，首先要勇敢，其次要能团结别人一起做事，最后要能排除自己身上的缺点变成一个强大的人。另外和人打交道需要具备谅解能力，学会谅解别人的缺点。有了谅解能力你就会有一个广阔的胸怀，你的眼光就变得非常远大。
一个人还需要具备心理承受能力。人进入社会的过程就如同一盘散沙般的面粉，被社会不断地搓揉，最后变成非常有韧性的面团儿的过程。也就是说你的心理承受能力要经过不断锻炼，最后才能成熟。蹂躏、折磨、压迫等词都是形容对人的某种考验，在这种考验下，如果你锻炼出来了，那么将来遇到了失败、痛苦，你就能够承受；如果你没有这个能力，你就承受不起人生的压力。
除了心理承受能力，我们还必须锻炼生理上的承受能力。比如说别人能每天坚持学习五个小时，而你能每天坚持学习八个小时；别人一件事做一个月就烦了，而你做一年也不会厌倦。别人不能专心去做的事情你能专心认真地去做，这就是有生理承受能力。实际上做任何一件事，你花的时间越多，投入的精力和体力越多，收获就会越大。
人最重要的是要锻炼自己的能力：锻炼自己确定目标的能力，锻炼自己的竞争能力，锻炼自己的技术能力，锻炼自己与人打交道的能力，锻炼自己的心理和生理承受能力，能为了一个目标去拼命地奋斗，最后取得成功。有了这些能力，哪怕有一天你走入非洲丛林之中，也会变成一群猴子或大猩猩的头领。如果没有这些能力，即使把你放到社会的最上层，你也会被别人一脚踹下来，摔得粉身碎骨。