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       越来越多的人们住进了新房。但我们可以发现，绝大部分的新居在装修时，一家两代人或一家三代人的各个房间，往往都是涂饰成一种颜色。这种统一的色调，虽然对装修带来方便，但从养生的角度来说，却是不适合的。人的年龄不同，其体型、心理状态、生活方式等方面都是不相同的，而不同的年龄喜欢不同的色彩，同一色彩对不同年龄的人会产生不同的心理效应。因此，运用色彩养生应重视年龄这一重要因素。
       儿童的色彩养生 一般人认为，儿童无忧无虑、天真烂漫，不需要心理和色彩养生。事实表明，不仅儿童需要补充精神营养，婴幼儿也需要心理养生和色彩养生。婴幼儿喜欢黑色、白色环境。所以，婴儿的居室灯泡不宜过于明亮，色彩也不宜过于繁杂。墙壁可涂成柔和的乳白色、白色或粉红色；一般儿童都喜欢红色，所以，儿童玩具、日记本、书包等都用红色调为基色，孩子们一见就喜笑颜开，爱不释手。倘若把玩具、书包等搞成灰色或冷清清的色调，孩子们一定不会喜欢。儿童的卧室宜是浅蓝色，以利于其平静舒适地进入梦乡。家庭人口少，儿童容易产生寂寞幽静感，以致无精打采、闷闷不乐。在这种情况下，居室、家具应多一些鲜艳的暖色调，以烘托出热情和睦、春意盎然的气氛，引发出儿童天真活泼的情感。反之，家庭人口多，则应多一些宁静的冷色调，以烘托安宁清雅的气氛，使儿童能静下心来学习。
       年轻人的色彩养生 青年时代是人生历程中的黄金时期，积极、乐观、热情奔放、朝气蓬勃，是青年人精神生活的基调，所以，青年人大部分都喜欢鲜艳、明亮、和谐的色彩。年轻人的卧室宜以冷色（如淡绿色，浅蓝色）为主，有利于使激昂的情绪平静下来，容易入睡，以提高休息效果；年轻人的客厅和娱乐场所，应以鲜亮艳丽的暖色（如红、黄、橙等）为主，以烘托出热情开朗、富裕吉祥、积极向上、欣喜欢乐的气氛。
       老年人的色彩养生 人到老年，生理机能和各种生存能力都有不同程度的减弱或衰退，以致在某些时候出现力不从心的现象，表现出消极烦闷、孤独淡漠等症状。同时老年人又多患有慢性病和身体不适，再加上一些社会因素（如因年老而从重要职位上退下来，或退休而社交范围缩小等），使一些老年人产生“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹。因而老年人的居室应以米黄色的暖色调为主，以引发出欢快的情感，而窗帘选用浅蓝色则符合老年人性情稳重的特点。如在居室里悬挂一些书法条幅或意境宁静清闲、祥和悦目的装饰画，能使人感到恬静、凉爽、轻松、愉快，稳定人的情绪，调节和优化心理状态，对高血压、神经衰弱、偏头痛、冠心病、心律失常、精神抑郁症、血管紧张性头痛等疾病可起到调节缓解作用。