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       教养，我理解为“因教育而养成的优良品质和习惯”。
       教养和财富一样，是需要证据的。最关键的证据可能有如下若干：
       热爱大自然。一个不懂得敬畏大自然，不知道人类渺小的人，必是井底之蛙，与教养谬之千里。若是看到一个成人野蛮地攀折林木，通常人们就会毫不迟疑地评判道——这个人太没有教养了。可见，教养和绿色是紧密地联系在一起。
       一个有教养的人，对历史有恰如其分的了解，知道我们走过了怎样曲折的道路。教养通过历史，使我们不单活在此时此刻，也活在从前和以后。
       一个有教养的人，除了眼前的事物和得失以外，他还会不由自主地想到他远大的目标。教养把人的注意力拓展了，变得宏大和光明。
       一个有教养的人，特别是女人，对自己的身体，有着亲切的了解和珍惜之情。她在尊重自己身体的同时，也尊重他人的身体。在尊重自我的权利的同时，也尊重他人的权利。在驰骋自我意志的骏马时，也精心维护着他人的茵茵草地。
       一个有教养的人，对人类种种优秀的品质，比如忠诚、勇敢、信任、勤勉、互助、舍己救人、临危不惧、吃苦耐劳、坚贞不屈……充满敬重敬畏敬仰之心。不一定每一个人都能够身体力行，但他们懂得爱戴和歌颂。
       有教养的人知道害怕。知道害怕是件有意义有价值的事情。由于害怕正义的惩罚，因而约束自我，是意志力坚强的一种体现。
       教养是不可一蹴而就的。教养是细水长流的。教养是可以遗失也可以捡拾起来的。教养是一些习惯的总和。教养是衡量一个民族整体素质的一张X片子。
       (潘静新摘自《心灵处方》，作家出版社)