宋 李昉等 撰
方術部一
養生
易曰天地之大德曰生
傳曰君子有四時朝以聽政【聽國政】晝以訪問【問可否】夕以修念【念所施】夜以安身於是節宣其氣【宣散也】勿使有所壅閉湫【子小切】底【音止】以露其體【湫集也底滯也露嬴也宣之則血氣集滯而體嬴露】兹心不爽而昏亂百度【兹此也爽明也百度事物之節】
老子養生要訣曰一人之身一國之象胷臆之設猶宫室也肢體之位猶郊境也骨節之分猶百川也腠理之間猶四衢也神猶君也血猶臣也氣猶民也故至人能理其身亦猶人君能治其國夫愛其民所以安其國愛其氣所以全其身民弊即國亡氣衰即身謝 ......
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