宗测字敬微，是南阳人，宋朝征士宗炳之孙。世代家居江陵。宗测少年起便清静谦退，不喜欢世俗社会。曾感叹道：“先哲们都把因家境贫困、父母年老而不加选择出仕做官作为美谈，对此我不敢苟同。如果实在不能预先感知谁是真龙天子，那么也应该根据天道、地利作出分别和选择，谁愿意为了拿人家厚禄，而承担多重忧虑呢？”
       州里推举他当秀才，任主簿，他都没接受。骠骑豫章王聘请他做参军，宗测在给王府的答书中说：“何必要无缘无故地伤害海鸟，砍伐山木呢？”他的母亲死后，他亲自背土筑坟并栽植松柏。豫章王又来信聘请他，要他做参军，宗测又回信说：“本人具有鸟儿一样的天性，向往山林生活，眷恋松竹，不懂得人情世故。在山岩泉流之处放纵情怀，如同狂人，忽然不觉已经年老，如今已是两鬓斑白，岂能允许被世俗约束，限制我的鱼鸟般自由！”永明三年(485)，皇上下诏让他来做太子舍人，他也没来。
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